【つわり】つらい時期に食べることができた食べ物


食べ物が大嫌いになる!!思っていたより辛かったつわり!!

妊娠して、つわりの時期に入り、すっかりブログも更新できなくなってしまった。

なぜなら、大好きだったものが大嫌いになり、普段食べないものを欲するようになったり、もう本当に自分がどうにかなってしまったのではないかと思い、身動きのとれない一か月半でした。

(私は妊娠14週目から急につわりが収まりました。)

「つわりの時に食べれたものランキング」

つわりも落ち着き、普通にごはんも食べることができるようになったので、食べ物ブログを再開。
そして、つわりの思い出に、「つわりの時に食べれたものランキング」を記載しておこうとおもいます。

1.トマト
つわりの王道。ネットで調べると必ずといっていいほど、でてくる。トマトは本当によくたべることができた。それも、ドレッシングとか一切いらない。そのまま食べるのが良い。

2.炭酸水
つわり中はあんなに大好きだったスタバも大嫌いになり、カフェインレスのルイボスティーも飲めなくなり、ひたすら炭酸水を飲んでいました。炭酸水にポッカレモンを垂らすとさらに飲みやすかった。のど越しがたまらない。とにかく、口の中とか喉をすっきりさせたかった。

3.ゼリー
柑橘系ゼリーが最高においしかった。のど越しが良いのがよい。とにかく喉や口の中をさっぱりさせたかった。

4.くだもの(柑橘系)
柑橘系のオレンジやグレープフルーツはとてもよくたべれた。バナナはだめ。あのもったり感が気持ち悪い。

5.揚げ物
1~4と大分矛盾するが、揚げ物はなぜか食べれる時があった。とくに、ポテトは無性にたべたくなる時があった。じゃがいもはOKでした。

6.ポテトチップス
上記5と同じで、塩味がはっきりしたものがたべたかったのだと思う。曖昧で繊細な味のものは全然体が欲しなかった。
ネットにも検索するとでてくるが、マックのポテトが無性に食べたくなる人が多いらしい。私も頭をかすめたけれど、
マックにいったら、匂いでノックアウトしてしまうので、無理だと悟って断念。

7.梅干しおにぎり・たらこおにぎり
これもショッパイ味を求めて食べたくなった。とにかく無性に塩を体が欲していた。

8.卵サンドイッチ
パンはたべれた。米はおにぎり以外は無理だった。パンはなぜか食べやすかった。そして、卵サンドはとてもよくたべれた。あまりかまずに飲み込むことができるからなのか、、、そして、つわりの時に旦那さんが卵サンドを作ってくれた。
本当に助かったし、おいしかった。もう一度つくってもらいたい。

9.卵とうふ
これもゼリーと同じような理由だろうか。のど越しがツルンとして食べやすかった。がしかし、つわり初期の際にこればかりを食べてしまって飽きて嫌いになってしまった。

番外編(旦那さんが作ってくれて、たべれた料理)

冷やしたキムチ卵にゅう麺
キムチは匂いが苦手なのでないほうがよかったかも。そうめんはつるつるとしてのど越しが良いのでおいしく食べれます。ただし、冷やしてあるもの。温かいと無理でした。

マーボー豆腐
マーボー豆腐は味がはっきりしているし、のど越しが良いので食べやすかった。

冷麺とトマトのスープ
冷麺はすっぱくてつるつるしているので、食べやすいです。
冷たいトマトスープも飲みやすいです。

ここからは、つわりの時に本当に大嫌いになったもの。

・ほうれん草等の青菜全般(野菜はトマトだけたべれた)
・ニンニクの匂いのきついからあげ(揚げ物は大丈夫なのに、なぜかニンニク集のから揚げはNG)
・暖かいたべもの、湯気のたっている食べ物は匂いが十万するのでNG
・ベーコンの匂い(なのにハムはOK)

いったい、「つわり」とはなんだったのか。

つわりの最中は、終わりの見えない毎日続く車酔いに本当に気がめいったが、今、おさまってくれて本当に感謝。

「嘘のように収まるからがんばって」と周囲の経験者が声をかけてくるけど、それも聞き入れることが出来ないほど、気分が落ち込んで何もできませんでした。

けれど、終わったら、本当に楽になった!!ある日突然よくなっていきました。つわり中は歩いているだけで気持ち悪くなってしまうので、遠出もできず、GWは近所の公園に旦那さん作の卵サンドイッチとキャロットスープをもってピクニック。

色々と助けてくれて、本当に感謝でございました。

つわりライフさようなら!

 

 

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こんにちわ!とりみです。 毎日おいしいものを食べて、楽しく過ごしたい♡ おいしいものを食べて、飲む為にいきています。 ・おススメの飲食店情報が中心 ・たまにおでかけスポットも紹介しています ・週末旦那料理と普段のわが家の家庭料理の記録 ・料理おすすめ本の紹介 行動範囲はTokyo,Chibaがメイン。 詳しいプロフィールはこちら→♡♡♡